Баня с бассейном
- Русская баня - это наше национальное достояние. Польза русской бани для здоровья известна с давних времён. Пар в бане оказывает благотворное влияние на кожу, которая служит природной защитой внутренних органов от неблагоприятных факторов внешней среды и повреждений.
Несомненна польза русской бани для тех, кто борется с излишками веса. В парной интенсивно выводятся шлаки, которые накапливаются в клетках и затрудняют их обновление.
Контрастные процедуры активизируют подкожные процессы, увеличивают скорость лимфотока и освобождают организм от жировых клеток.
Традиционно в русской бане лечили осложнения дыхательной системы. Бронхит, ангина, простуда – с ними банные процедуры просто незаменимы.
Добавляя в воду эфирные масла и используя лечебные травы в парилке, в бане рекомендуется проводить ингаляции, которые считаются лучшим способом избавления от заболеваний носоглотки.
Не стоит забывать и лечебном эффекте контрастных процедур, которые великолепно укрепляют иммунитет.
Доказана польза бани для людей, имеющих проблемы с почками. За счет активного потоотделения в парной, за один сеанс может выделиться до полутора литров пота, что очень способствует работе почек. Медиками подтверждено, что умеренное посещение бани полезно людям даже с обеими удаленными почками!
Ну и, разумеется, баня – крайне эффективная методика избавления от суставных и мышечных болей. Именно банные процедуры, выводя лишнюю жидкость и соли, оказывают самое эффективное воздействие при радикулитах, подагре, ишиасе и прочих заболеваниях костей и суставов.
